拓展项目分类

• 一、经典拓展项目
• 二、场地地面项目
• 三、场地中空项目
• 四、场地高空项目
• 五、室内经典项目
• 六、室内大型项目
• 七、 山 野 项 目
• 八、 水 上 项 目
• 九、 军 训 项 目
• 十、经典趣味项目
• 十一、小器械趣味
• 十二、大型器械趣味
• 十三、运动会开幕式

联系我们

一、项目名称：高空抓杠

二、项目介绍：

    空中抓杠是一个以自我挑战为主的项目，属于高空高难度项目，整个过程需要独立完成，机会就在眼前经过努力纵身一跃就抓住了，不过没有抓住也无怨无悔。每一位学员都要在安全保护下，独立爬上高空中的高台，并在直径约为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘上奋力越出，去抓住横在空中的单杠。

三、项目类别：场地项目、高空项目

四、场地器材：

1．场地：场地项目；

2．器材：高空设备

五、人数要求：15～22人编为一组

六、项目时间：90分钟

七、项目目标与理念分享：

1．挑战自我，克服心理障碍，战胜心理脆弱，增强自我控制的能力，建立培养自信心。

2．体会成功与失败的真正意义。

3．面对机遇，果断的把握，增强自我决断的能力。

4．积极的心态去争取和获得机会。

5．掌握目标管理与控制的成功经验。

6．通过相互鼓励，体验队员之间相互信任的团队精神。